Christian Imaginations - Christliche Meditationen

Viele Menschen, die Jesus nachfolgen, kennen Meditation vor allem aus östlichen Religionen. Sie verbinden Meditation mit der Praktik, die dort angewendet wird, sich innerlich zu leeren und viele sehen dabei die Gefahr, dass dieser Zustand des Nichts ein Einfallstor für böse, spirituelle Mächte ist.

Ich möchte aber heute mit dir zusammen den Begriff Meditation definieren, beziehungsweise die Definition nach der Bibel richtig stellen. Wie man es auch immer nennen will: Meditation, Imagination, Visualisation - lass mich dies vorweg nehmen: Jeder Mensch meditiert täglich - bewusst oder unbewusst.

Das Wort „Meditation“ kommt vom lateinischen „meditatio“, also „das Nachdenken, die Einübung, das Vorbereitung auf etwas“

Der Wortstamm Medium oder Medio weist auf den Begriff Mitte/Zentrum hin

1 Wohl dem, der nicht wandelt nach dem Rat der Gottlosen, noch tritt auf den Weg der Sünder, noch sitzt, wo die Spötter sitzen, 2 sondern seine Lust hat am Gesetz des HERRN und über sein Gesetz nachsinnt Tag und Nacht. 3 Der ist wie ein Baum, gepflanzt an Wasserbächen, der seine Frucht bringt zu seiner Zeit, und seine Blätter verwelken nicht, und alles, was er tut, gerät wohl.

Lass dieses Buch des Gesetzes nicht von deinem Mund weichen, sondern forsche darin Tag und Nacht, damit du darauf achtest, alles zu befolgen, was darin geschrieben steht; denn dann wirst du Gelingen haben auf deinen Wegen, und dann wirst du weise handeln!

6 Meine Seele wird satt wie von Fett und Mark, und mit jauchzenden Lippen lobt dich mein Mund, 7 wenn ich an dich gedenke auf meinem Lager, in den Nachtwachen nachsinne über dich. 8 Denn du bist mein Helfer, und unter dem Schatten deiner Flügel frohlocke ich. 

Die Bibel fordert uns also auf, über das Gesetz und über Gott selbst nachzusinnen. Wir leben spätestens seit der Auferstehung Jesu nicht mehr nach dem Gesetz, sondern der Heilige Geist leitet uns an mit seinen sanften Inputs. Und trotzdem: Wie wertvoll ist es, wenn wir ihn selbst und seine Wahrheiten bewusst verinnerlichen?

Ich kenne eine Frau, die sich immer vorgestellt hat, was alles passieren könnte. Schon als Kind stand sie, wenn ihre Eltern weg waren, jeweils am Fenster und stellte sich vor, was ihren Eltern alles passiert sein könnte und wie es wäre, wenn sie nicht mehr zurück kommen. An diesem fokussieren und vorstellen, von dem, was alles passieren könnte, hielt sie weiterhin fest – auch als sie schon erwachsen war. Wenn ihre Kinder irgendwo hochkletterten, stellte sie sich vor, wie sie herunter fallen könnten, wenn sie husteten, stellte sie sich vor, wie sie schwer krank werden könnten und durch diese Meditation auf das schlechte wurde ihr Leben konstant von einer Angst geprägt. Sie wurde davon gehindert, in volle Zügen zu leben.

Nun stell dir mal vor, es wäre genau anders rum. Was würde es in deinem Leben bewirken, wenn du dir bewusst vorstellst, wie positives in deinem Leben passiert.

Ich hatte das unbewusst selbst erlebt, als ich schon als Jugendlicher immer davon träumte, wie ich ein Held wäre, der einen Verbrecher fängt. Ich hatte mir jeweils detailliert vorgestellt, wie ich einem Verbrecher durch die Stadt nachrannte, einholte und dann – wie ein American Football Spieler – tackelte und zu Boden brachte.

Tatsächlich kam es dann, als ich 28 Jahre alt war so weit, dass genau dies passierte. Nachdem wir in Bolivien überfallen wurden und danach zusammen mit der Polizei den Verbrecher in der Stadt suchten erblickten wir ihn auch tatsächlich wieder. Er uns auch! Er rannte davon und instinktiv rannte ich ihm nach. Ich studierte nicht viel, aber ich war schneller, holte ihn ein – und brachte ihn wie ein American Football Spieler zu Boden – genau so, wie ich mir das immer vorgestellt hatte. Es war in mir drin und mein Herz leitete mich, ohne dass ich dabei studierte. Der Verbrecher wurde dann übrigens verhaftet und es stellte sich heraus, dass er ziemlich berüchtigt war und auch schon Menschen ermordet hatte. Gott hatte ihn durch mich gestoppt.